Kurara padziva rekushambira, kuvaka nhare dzejecha pamhenderekedzo yegungwa, kukanda dhisiki rinobhururuka papaki — izvi zviitiko zvinowanzoitwa "zvinonakidza muzuva". Asi nekunakidzwa kwacho kwese kwaunenge uchiita, hauzivi here njodzi dzekupiswa nezuva?
Aya ndiwo makuru4Matambudziko emaziso anogona kukonzerwa nekukuvadzwa nezuva — uye sarudzo dzako dzekurapa.
1. Kukwegura
Kusviba ne ultraviolet (UV) ndiko kunokonzera 80% yezviratidzo zvinoonekwa zvekukwegura. Mwaranzi yeUV inokuvadza ganda rako. SKusviba kwemaziso nekuda kwezuva kunogona kukonzera tsoka dzemakunguwo uye kunowedzera makwinya. Kupfeka magirazi ekudzivirira akagadzirirwa kudzivirira mwaranzi yeUV kunobatsira kuderedza kukuvara kweganda rakatenderedza maziso nezvose zviri mukati memaziso.
Vatengi vanofanira kutsvaga dziviriro yegirazi re ultraviolet (UV) ine UV400 kana kupfuura. Chiyero ichi chinoreva kuti 99.9% yemwaranzi yeUV inokuvadza inovharwa negirazi.
Zvipfeko zvezuva zveUV zvinodzivirira kukuvara kwezuva paganda rakatetepa rakatenderedza ziso uye zvinoderedza mukana wekubatwa nekenza yeganda.
2. Kupiswa nezuva ne cornea
Kornea ndiyo chifukidziro chekunze cheziso uye inogona kuonekwa se "ganda" reziso rako. Kungofanana neganda rinogona kupiswa nezuva, ndizvo zvinoitawo cornea.
Kupiswa nezuva kwe cornea kunonzi photokeratitis. Mamwe mazita anozivikanwa e photokeratitis ndeekuti welder's flash, snow blindness uye arc eye. Uku kuzvimba kunorwadza kwe cornea kunokonzerwa nekuratidzwa kwe UV ray isina kusefa.
Sezvinowanzoitika muzvirwere zvemaziso zvine chekuita nezuva, kudzivirira kunosanganisira kushandisa zvipfeko zvezuva zvinodzivirira kubva kuUV.
3. Matumbu emusoro
Waizviziva here kuti kusvibiswa neUV kusina kusefa kunogona kukonzera kana kukurumidzisa kukura kwekatarakiti?
Madhaka emaziso (cataracts) inyaya yekuvharika kwelenzi muziso iyo inogona kukanganisa kuona. Kunyange zvazvo chirwere ichi chinowanzobatanidzwa nekukwegura, unogona kuderedza njodzi yako yekubatwa nemadhaka emaziso nekupfeka magirazi ezuva anovhara UV.
4Kuora kwemaziso
Kukanganiswa kwemwaranzi ye ultraviolet pakukura kwe macular degeneration hakunzwisiswi zvizere.
Kuora kwemaziso kunosanganisira kukanganiswa kwe macula, nzvimbo iri pakati pe retina, iyo inoita kuti maziso aone zvakanaka. Dzimwe ongororo dzinofungidzira kuti kuora kwemaziso kunokonzerwa nekukwegura kunogona kuwedzerwa nekupisa kwezuva.
Kuongororwa kwemaziso zvakakwana uye kupfeka zvipfeko zvinodzivirira zuva zvinogona kudzivirira kufambira mberi kwechirwere ichi.
Zvinokwanisika here kugadzirisa kukuvara kwezuva?
Zvinenge zvirwere zvose izvi zvine chekuita nezuva zvinogona kurapwa neimwe nzira, zvichideredza migumisiro kana zvikasadzoserwa shure zvachose.
Zvakanakisisa kuzvidzivirira kubva kuzuva uye kudzivirira kukuvara kwacho kusati kwatanga. Nzira yakanakisisa yaungazviita ndeyekupfeka mafuta ekudzivirira zuva asingapindi mvura, akafukidza spectrum yakawanda uye ane SPF ye30 kana kupfuura, UV-blocking.magirazi.
Tenda kuti Universe Optical inogona kukupa sarudzo dzakawanda dzekudzivirira maziso, unogona kuongorora zvigadzirwa zvedu pahttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.